LesMills 消費カロリー
レスミルズプログラム | 消費カロリー(60分当たり) |
---|---|
BODYPUMP | 450kcal |
BODYATTACK | 520kcal |
BODYCOMBAT | 460kcal |
BODYSTEP | 520kcal |
BODYJAM | 460kcal |
その他のレスミルズプログラムについては、調査中です。
レスミルズプログラム | 消費カロリー(60分当たり) |
---|---|
BODYPUMP | 450kcal |
BODYATTACK | 520kcal |
BODYCOMBAT | 460kcal |
BODYSTEP | 520kcal |
BODYJAM | 460kcal |
その他のレスミルズプログラムについては、調査中です。