コナミスポーツクラブのフィットネスプログラムはレスミルズとラディカルフィットネス

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ニュージーランドに本社を置く「Les Mills International」社が考案し、世界中に発信している「レスミルズプログラム」のうち、格闘技(マーシャルアーツ)の動きをベースにしたエクササイズである。1999年よりニュージーランドから世界に発信された。世界展開しているプレコリオプログラム「ラディカルフィットネス」は、当初、ボディコンバット(BC1〜20)のプログラムディレクターだったナザニ...

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