BODYJAM 81｜ボディジャム 81 MOVIE
Bodyjam 81 - Sizzler
引用元：YouTube「Bodyjam 81 - Sizzler」
最新のストリートカルチャーによって生み出されるダンスカーディオワークアウト THE MUSIC MADE ME DO IT
BODYJAM?（ボディジャム）はダンスフィールを楽しみながらおこなうカーディオワークアウトクラスです。
あなたを完全に超越した感覚に連れ去るでしょう！
最新のダンススタイルと最もホットなニューサウンドを融合させたスタイルは、汗をかくのがこんなに楽しいのかと体感させてくれます。
ファンキーなインストラクターによるクラスでアティチュード（ダンスを色付ける雰囲気や仕草）とともに動きを導きます。
さぁ、あなたの友達をつれてスタジオへ!!
ダンスのフィーリングを思いっきり楽しみましょう。
心肺機能・調節機能・カロリー燃焼の向上を実現する元気が出るプログラム
BODYJAM?は、
・幅広い動きの稼働域やダンススタイルによって運動機能向上
・音楽とダンスのスタイルに深く繋がる
・ジム以外でのダンスにも自信が持てる
・ダンスを通じて自己表現の展開
・多くのカロリー消費
・様々な音楽のジャンルや身体の動かし方をつかむことが出来る
・ダンスが好きな多くの仲間に出会える
など、身体的にも、感情的にも大きな効果が期待できるプログラムです。
汗をかくことの爽快感とダンスの楽しさを味わってください！
ファンキーなインストラクターによるクラスは、シンプルな動きから始まります。
さまざまなダンスのコンビネーションをとりいれながら、次第にテンションをあげていき、最新の音楽に合わせてダンスパフォーマンスを繰り広げていきます。
ダンスの楽しさ、音楽に合わせて体を動かす喜びを体感できることでしょう。
